نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی

از جمله اقدامات مهم بعد از عمل جراحی بینی نحوه ی درست خوابیدن بیمار می باشد. رعایت توصیه هایی که پزشک معالج برای دوران بعد از جراحی به بیمار دارد، تاثیر شگرفی در رویه بهبودی او خواهد گذاشت. 

موقع خوابیدن بدن در چه حالتی باشد؟

توصیه می شود در زمان خوابیدن به زاویه ایی که بدن نسبت به سر پیدا می کند، دقت کافی به عمل آید. به طوری که این زاویه معمولا باید 30 الی 35 درجه باشد، به علاوه سر در وضعیت بالاتری نسبت به قلب قرار گیرد. به منظور راحتی در حفظ زاویه مناسب، از دو بالشت در زیر سر خود استفاده نمایید.

شمار زیادی از افراد با به پهلو خوابیدن عادت کرده اند اما گفتنی است که این عادت مشکلات زیادی را بعد از عمل بینی به وجود می آورد. باید سعی شود 1 الی 2 هفته بعد از جراحی مستقیم و بدون چرخش به راست و چپ بخوابید.

مواظب ضربه در هنگام خواب باشید.

فراهم سازی مکانی معقول جهت استراحت و خوابیدن بیمار بعد از جراحی زیبایی بینی برای داشتن خواب کافی و مناسب اهمیت ویژه ایی دارد. خوابیدن کنار کودکان تا مدتی بعد از جراحی توصیه نمی شود، زیرا ممکن است به طور ناگهانی دست و پای کودک به سمت صورت بیمار اصابت کرده و مشکلاتی را رقم بزند یا اگر به طور معمول كنار همسرتان مى خوابید یا حتی اجازه مى دهید یک حیوان خانگی در رختخواب شما بخوابد، در حال حاضر وقت آن رسیده تا به مدت طولانی تنها بخوابيد. چرا كه ممكن است دست و پاى كسى به طور تصادفی به بینی شما ضربه بزند. اين موضوع نه تنها دردناک است، بلکه می تواند نتیجه نهایی جراحی شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

تا کی مراقب باشیم؟

هفته اول بعد از رینوپلاستی فرصت طلایی برای کوتاه کردن مدت زمان بهبودی و تثبیت فرم جدید بینی می باشد. در نتیجه بهتر است برای بالا بردن کیفیت نتیجه ی جراحی به توصیه ها و آموزش های جراح گوش داده شود و به طور کامل اجرایی شوند.

به خاطر داشته باشید که بینی شما چند ماه پس از جراحی تغییر خواهد کرد و در طی چند هفته اول حالت خوابیدن بیشترین تأثیر را بر نتیجه ى نهایی می گذارد.  خوابيدن روى شكم شش هفته پس از عمل جراحی ممکن است باعث تورم خفيف بینی شما شود ، اما نباید بر نتایج کلی عمل جراحى  تاثیر بگذارد.

بسيار مهم است که راحت باشید و استراحت كنيد ، اما بينى تان تورم نكند . در ابتدا، دراز كشيدن به پهلو ممکن است باعث کبودی و تورم نامتقارن شود. همچنین ممکن است به طور غریزی به بینی خود ضربه بزنید. جراح بهترین حالت هاى خواب را به شما توصيه می كند.

از مصرف کافئین بپرهیزید.

استراحت پس از عمل بسیار مهم است. و از آنجایی که برخى افراد در هفته ى اول به سختی می خوابند، پس بهتر است از انجام اعمالى كه خواب را مختل مى كنند پرهيز شود. سعی کنید مصرف کافئین خود را به حداقل و يا حتى صفر برسانيد تا بتوانيد به اندازه ى كافى استراحت كنيد . در عوض مى توانيد یک چای گیاهی بدون کافئین مانند بابونه قبل از خواب بنوشيد.

لحاظ کردن موارد یاد شده در برنامه ریزی بیمار برای دوران بعد از جراحی بینی، او را برای داشتن بینی زیباتر و بهبودی سریع و بدون عارضه یاری خواهد کرد.

 

دکتر سیدمحمد لاجوردی

دکتر سید محمد لاجوردی متخصص گوش، حلق، بینی و  جراح بینی

برای پرسش از دکتر بر روی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

دکتر سیدمحمد لاجوردی



سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
لیفت بینی با نخ و ژل

سلام بینی من استخوانی و کمی انحراف داره و نوکش پایین ایا با لیفت درست میشه؟؟؟ مشاهده پاسخ دکتر
2
خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی

با سلام و خسته نباشید. من یک هفته ست که عمل جراحی بینی رو انجام دادم. آیا باید خمیازه کشیدن رو به آرامی انجام بدم؟ خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی اشکال داره؟ مشاهده پاسخ دکتر
3
رقص بعد از عمل بینی

سلام. من نزدیک یک ساله که رقص باله کار می کنم و قراره که ماه بعد عمل زیبایی بینی انجام بدم. میخواستم بدونم انجام رقص بعد از عمل بینی ضرر داره؟ مشاهده پاسخ دکتر
4
بهترین چرک خشک کن برای عفونت گوش

با سلام مدتی است که به خاطر سرماخوردگی، گوش من عفونت کرده و با وجود مصرف آنتی بیوتیک، تغییر خاصی ندیدم میخواستم بدونم چرک خشک کن خوب برای عفونت گوش چی هست؟ مشاهده پاسخ دکتر
5
عمل زیبایی بینی بدون بیهوشی

با سلام.دختر من لوزه سوم داره و گفتن که باید عمل شه. هزینه عمل لوزه سوم تو بیمارستان های دولتی چقدر هست؟ مشاهده پاسخ دکتر
6
عمل زیبایی بینی بدون بیهوشی

سلام دکتر. من یه مدته دارم تحقیق می کنم شنیدم که میشه نوک بینی رو بدون بیهوشی و رفتن به اتاق عمل جراحی کرد. راستش من از بیهوشی می ترسم. چنین چیزی امکان پذیر هست؟ مشاهده پاسخ دکتر
7
هزینه عمل نوک بینی

با سلام. من پسری 25 ساله هستم. نوک بینی من افتادگی داره یه سری لیفت انجام دادم که جواب نداد. می خواستم بدونم هزینه جراحی نوک بینی چقدر هست؟ مشاهده پاسخ دکتر
8
عمل لوزه سوم

سلام خسته نباشید. پسر من 5 سالش هست. حساسیت شدید داره و دکتر گفته که لوزه سوم داره. اگه بخوایم عملش کنیم بمونیم تا بزرگ تر شه یا همین سن خوبه؟ مشاهده پاسخ دکتر
9
افتادگی نوک بینی

سلام آقای دکتر من 6 ماه پیش بینیم رو عمل کردم ولی شنیدم بعد از مدتی نوک دماغ می افته. چطور میشه از افتادگی نوک بینی بعد از عمل جلوگیری کرد؟ مشاهده پاسخ دکتر
10
جراحی بینی گوشتی

باسلام
ضمن عرض خسته نباشید
درصد موفقیت جراحی بینی گوشتی چقدر است؟چقدر احتمال گوشت اضافه اوردن داره؟
ممنون
مشاهده پاسخ دکتر